Inspanning ontspant. Hoe boksen bijdraagt aan een behandeling

Al meer dan 10 jaar werkt Marilyn bij Parnassia. Ooit begonnen als stagiair SPH (sociaal pedagogische hulpverlening, tegenwoordig heet dit social work), gewerkt op verschillende afdelingen met ieder hun eigen cliënten, is ze nu (forensisch) orthopedagoog. Ze onderzoekt onderzoekt, beoordeelt en behandelt complexe opvoedings- en ontwikkelingsproblemen. Haar kennis zet ze onder meer in bij Youz (kinder- en jeugdpsychiatrie). Bij Parnassia werkt ze met volwassen cliënten van het FACT-team Beverwijk en op het woonzorgpark Duin en Bosch van Parnassia in Castricum. Daar staan psychiatrische problemen op de voorgrond.  

Weg uit hun hoofd

Ik wil mensen letterlijk in beweging zetten. Psychische problemen werken ook door in je lichaam. “Ik heb affiniteit met sport, jarenlang jiujitsu gedaan. Vandaar dat ik ook wist dat sportoefeningen helpen in allerlei situaties. Boksen leek me geschikt. Je kunt 1-op-1 werken, je hebt niet veel nodig en ben niet gebonden aan een bepaalde plek of ruimte. Ademoefeningen gebruik ik zeer vaak in mijn sessies omdat ze leren ontspannen. Daarnaast zijn ze ook weg uit hun hoofd. De afwisselende boksbewegingen vragen om focus. De inspanning ontspant. Door actief bezig te zijn komen cliënten in een andere ‘state of mind’ noem ik het maar. En dat biedt mij dan de ruimte om te werken aan hun problemen.” 

Praten tijdens het boksen

Beweging zet mensen aan tot praten, op een andere manier dan dat ze met een behandelaar in gesprek zijn, aldus Marilyn. “Daarom zijn de gesprekken tijdens het boksen belangrijk. Het is soms confronterend, soms pittig, maar het brengt ze een stap verder in hun herstel.” Haar speciale interesse heeft het werken met trauma. “Trauma’s gaan ook in je lichaam zitten, niet alleen in je hoofd. Dit zijn blokkades die herstel niet bevorderen.”

Ruimte en vertrouwen

Marilyn herinnert zich nog goed hoe alles begon. Mijn idee dat boksen een meerwaarde kan zijn in de behandeling heeft ze besproken met leidinggevenden op de afdeling High Intensive Care in Castricum. “Ik had een goed onderbouwd verhaal én kreeg de ruimte en vertrouwen om mijn aanpak verder uit te werken. Verder kijken dan de standaardoplossingen en zoeken naar nieuwe mogelijkheden zit in mijn aard. Ik heb bij Parnassia altijd de ruimte gekregen om mezelf verder te ontwikkelen. Ik kan altijd nieuwe ideeën opperen en daar wordt naar geluisterd. Mede daarom heb ik ook een leuke baan.” 

Blijven ontwikkelen

En die stimulans vanuit Parnassia om jezelf te blijven ontwikkelen heeft Marilyn aangegrepen om een opleiding tot orthopedagoog-generalist te gaan volgen. “Deze opleiding leert me te focussen op een bredere context. Bij de behandeling van een cliënt wordt bv het gezin, de buren, vrienden, etc door de orthopedagoog-generalist betrokken bij de behandeling. Binnen de volwassenenzorg kan dit nadrukkelijker ingezet worden. De bredere aanpak is een ondersteuning van de cliënt in zijn herstel.”

Ruimte zorgt voor vernieuwing

En die ruimte die Marilyn kreeg leidde tot een bewezen effectieve aanvullende behandelaanpak. “Waar ik in het begin overal moest vertellen wat de meerwaarde van bokstherapie was voor cliënten, weten collega’s me nu te vinden. Ze hebben cliënten die vastlopen in reguliere behandeling en vragen mij of ik met de bokstherapie de behandeling weer in beweging kan krijgen. Geweldig toch?”